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やりたくないことリストのススメを書きました✍🏼 バレットジャーナルはじめ手帳によく書くことに「やりたいことリスト」「Wish List」はポピュラーだと思います。 だけどそれと同じくらいかそれ以上に「何をやらないか」を決めておくのがとっても大事だと思ってい。
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やらないことリストの作り方と例 超簡単3ステップの実践ワーク 自己理解プログラム公式ブログ。
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余裕ある生き方にするために「やらないことリスト」を作ってみませんか？ 後編 先生コーチ教員のキャリアに特化した実践型伴走プログラム。
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muuteとジャーナリング ・いつも何かに追われている ・やることが多くて時間が足りない！ そんな時は1日を具体的に振り返り、「やらないことリスト」を作ってみるといいかも💡忙しなく過ぎていく日々の中で、"実は必要のないこと"や"しなくても良いこと"を見つけるだけで。
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